【#Sonia專欄】死亡

這兩星期，好像離不開「死亡」這題目；藝人廖啟智病逝，哥哥的死忌，太魯閣號出軌多人罹難；在世者對逝者往往帶著萬般不捨，傷心至極，尤其是當那是至親家人，因為至親已經不再存在物質世界，再不能相聚相處，心痛不已。

每個人對於死亡有不同的想法，大多建基於宗教習俗觀念；基督徒死後上天堂，佛教徒因應個人的功業而進入六道輪迴，無神論者人死後或灰飛煙滅等等。筆者年幼時常思考人死後會如何，最初只由虎豹別墅的地獄塑像認識。稍長大時，感受不到神，亦不理解佛，自以為人死後，就如物質實相，意識肉身不再存在，「我來不由我，我走無所依」，故趨向消極，生命充滿無力感與無奈。第一次讓我從死亡稍稍覺得人生有意義的是預科通識科，老師讓我們閉上眼，想像自己躺在棺木，在自己的喪禮中，然後就聽著靈堂上親戚朋友們的悼詞，就知道這一生，要走上怎樣的方向與人生哲學。但實在沒有從死亡的無力感中解脫。直到學習賽斯後，對死亡有新的認識。

生和死沒有一個明確的分界線。生命常處於改變中，死亡亦是變化過程中的一個部分，人就活在許多小死亡中；細胞不斷的死亡，補充更新，此刻的身體沒有一個粒子和十年前是相同的，我們的身體就在不停的死亡與更新中交替。人的意識，亦不靠肉體而有，否則細胞死了，意識也走了。也沒有一樣具體的物質一是由意識轉化而來，即使個人意識離開身體，原子與分子的簡單意識會留下，不至消滅。

「死亡」其實就是我們完全不把注意力集中在物質世界中。我們常以為意識是連續不斷的，但意識就如電影的定格，我們以為是連續的動作，但其實當中很多細小的空隔，細小得的不為我們所察覺，意識就在這些小空隔離開身體。夢也是我們的死亡時間，意識完全離開身體，當中發生了佷多心靈事件；有意識的練習，就會體驗靈魂意識其實可以獨立於肉體而存在，更加明白身體的死亡是恒變過程的其中一幕。

「思想及情感形成了物質世界」，現在我們所經歷的世界和死後的經歷，完全由我們的心靈所架構出來，乃至我們的死亡方式和時間，所有生和死之間的經驗都同樣具有意義，都是靈魂十分寶貴的經驗。

關於死亡實在有更多要寫的事，但當更明白死亡是怎樣的一回事，更尊重每一個靈魂的選擇，試著感受他離開所帶給「在世者」的意義，比依戀不拾更是對逝者的尊敬。愛常在。

參考書籍：《時空之外》賽斯

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