【#Sonia專欄】進程

筆者開始接觸身心靈，是朋友參加了一位老師每週的練習之後，他能看見人的氣場顏色，那時候覺得如果學會一種「超能力」，會讓我成為一個特別的人。初初上課，我很期待每一個冥想練習我能看到什麼，感受到什麽；然而一路我都沒法準確的看到氣場顏色，有時候練習看同學身邊的守護天使，守護動物諸如此類，大部分時間我都沒法看到。後來種種原因老師沒有再繼續開課，輾轉開始接觸《賽斯資料》，學習包括超感官知覺、靜心、回溯等，而對於我最重要的，是開始閱讀宇宙法則和靈魂本質的資料，這一套架構，一觸即發的，大大的打開了我對實相空間以外的感知能力。這兩個不同的系統，前段的練習其實給了我一些很寶貴的基礎，讓我學習賽斯資料時，在感官練習省了很多時間。這個經歷令我想起教小孩子游泳。

在廿多年游泳教練生涯裏，我最喜歡亦最擅長教三到五歲的小孩。這階段的學習重點是掌握大肌肉動作，建立興趣，建立水感，和不同教練合作等。八個課程內容由呼吸、俯浮、背浮、踢腳、撥手，終極目的完成自由泳和背泳。首三個十堂課程，學習是游泳技巧的最最最基本功，當中有為數不少的小朋友在這三個課程中不停留班，這些重複的學習讓家長們很質疑必要性，只是掌握不了一個基本功而留班是否太嚴格。其實，我們一出世就開始學習垂直的生活，而小朋友在大約三十小時掌握水平的，抗地心吸力的，抗水阻技巧，一點都不簡單。而且更重要的事，這些重複的學習不會比不停升班沒有價值；有不少小朋友，一直都掌握或跨越不了俯浮，留班多二三十小時的踢腳練習，甚至有時候我會開始教撥手，教自由式，期間其實更強化了手腿的肌肉，身體對水的記憶，亦慢慢地建立信心。很多時候，小朋友會突然間一下跨越了原本掌握不了的技巧，然後結合之前所有的「預備功夫」就一次過用出來，游出來。

有時我們會執着某些練習/技法，追今世目的，追收什麼光，追收訊息，追在靜心時感應什麼，糾結一定要做到什麼。我們一直用五感在這三維空間生活，請接納自己的要學習在不同維度、空間的概念有不同的進程和經歴，有人快，有人慢，有人最終感受不到；宇宙有無限可能性，我們實在比我們所認知的更具創造力、更神奇；如果現在你的練習不湊效，信任這個也是你寶貴的經歷，或者有一天會山洪暴發般滿滿的靈感湧現，或者你突然找到比你現在練習的更乎合你本質的資料，甚至有一天會覺得放下這些練習，讓每天的生活成為最大的創造，讓自己更自由。

圖片來源：網上圖片 #aetheroh #乙太號 #乙太專欄 #專欄 #時間線上旅行者 #賽斯 #身心靈 #超能力 #冥想 #氣場顏色 #靈魂本質 #宇宙法則 #靜心 #回溯 Timeline Journeys 時間線上旅遊者 （本文經由敏僖Sonia授權轉載，並同意乙太號編輯文章與修訂標題。文章內容為撰稿人個人意見，並不代表本公司立場。）