【#右理沙專欄】失落了的兔仔蓋章

很多時候別人的一句說話，一個簡單動作，有時候都會令到自己莫名的情緒激動，到發洩過後又可能已經傷害到最親的人。

Wendy (化名）是一位專業人士，對自己要求很高，身邊朋友都認為她很不錯，學歷又高，工作都很好，但原來Wendy一直都不開心，她會很不自覺地跟以前同學、同行比較，經常有很強烈的自卑感。而最近Wendy更經常因小事發脾氣，感到完全沒辦法控制自己情緒，連本來要考專業試都提不起勁。

其實這些都是表面的徵狀，要處理的是那隱藏在腦內95%的潛意識資料庫。

「請慢慢呼吸，身體完全放鬆……」當進入催眠的記憶回溯，慢慢讓Wendy 回到童年一幕一幕，其中她見到自己在小學二年班的班房內，老師正派回家課給大家，當各同學開心收到老師在家課上蓋的兔仔印，但Wendy是全班唯一一個沒有印章，當時小二的她感到非常失望，好委屈、自卑……原來是這一幕讓她一直覺得自己就算怎努力都比別人差。

而另一個場景是Wendy在小學學校運動會，一向不愛運動的她，那天突然給安排去賽跑，她看見所有同學都好興奮，但她卻怕得要死，而當真正賽跑時，她就算好努力都只是跑在所有選手之後，當時全場同學站起來，她只聽到全場「噓」聲四起……那個以為忘記了的場景再一起在催眠中出現，她感到自己無助，無地自容。

接下來是給Wendy在潛意識轉化，再一次面對事件而心情可以不一樣，為Wendy把舊有情緒釋放並將事件所給她的創傷淡化，重新肯定建立Wendy的自信心，在她潛意識中不需要再做受害人。

小時候的經歷看似無關痛癢，但感受是真實的，所帶來的創傷也可以跟著一世；而在催眠治療中能有效給個案再一起有重新啟動的效果。

而Wendy完成了兩次治療後心情也變得輕鬆，如釋重負，看事情的感覺也變得不再一樣。

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